Skogsbad, fördjupa kontakten med naturen

4 OKTOBER, LÖRDAG, KL. 13.00–15.30 Stanna upp och låt dig omfamnas av skogens ljud, dofter och stillhet. Skogsbad, eller Shinrin-Yoku, är en långsam och närvarande vandring där vi öppnar våra sinnen och vilar i naturens eget spa. Genom mjuka guidningar fördjupar vi kontakten med naturen, finner ro och låter skogen omvandla tid och rum. Vi avslutar […]